تعليمات بعد تبييض الأسنان:
- الامتناع عن الدخان والقهوة لمدة 48 ساعة.
- عدم تناول أي مأكولات او مشروبات ملونة و الالتزام بتناول المأكولات و المشروبات البيضاء فقط) لبن ،حليب، ارز ابيض، دجاج غير متبل بتوابل ملونة.
- شعورك بتحسس زائد او لمعان في اسنانك في اول يومين امر طبيعي يبدأ هدا الشعور بالتناقص تدريجيا حتى يختفي بعد مرور أسبوع على الأكثر.
- يفضل استعمال معاجين الأسنان المبيضة بعد التبييض.
- الدخان و القهوة والكولا من أكثر العوامل التي تسرع تلون الأسنان بعد التبييض.
- فرش أسنانك فورا بعد تناول المأكولات أو المشروبات الصابغة للأسنان.
- إذا كنت تريد شرب مواد صبغية حاول استخدام عود الشراب وحاول منع لمس المشروب لأسنانك الأمامية.
- عاود التبييض كل ستة أشهر أو سنة أو سنتين على حسب طريقة التبييض التي استخدمتها، وإذا كنت من المدخنين أو من مستهلكي المواد الصابغة يمكن أن تحتاج للتبييض ثلاث أو أربع مرات في السنة.
